嬰幼兒撫觸按摩只需7步，新手媽媽也能熟練操作
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- 發(fā)布日期：2018-08-24
如果你孕期上了孕婦課，那么你對撫觸按摩，并不會陌生，如果沒上沒出過，甭著急，下面這個方法完全解決你撫觸按摩的小白歷史。這個方法被我閨蜜稱為，“看家底”的方法，步驟很詳細(xì)，一步一步的操作，新手媽媽也能秒變老司機(jī)，這次，全部告訴你了哦?。ù藭r不收藏，更待何時？）
第1步：面部
大人的兩拇指從寶寶的額頭中間的地方，往兩邊推，重復(fù)數(shù)次。（還有一個方法就是“面貼面”，就是大人的面頰，貼著寶寶的面頰，來回磨蹭，很有意思的，會增進(jìn)親子間的感情）
第2步：頭部
大人的雙手從寶寶的發(fā)際線處，往頭部的后腦勺處推，重復(fù)數(shù)次。
第3步：胸部
大人的雙手手掌，沿著寶寶的胸骨兩側(cè)，從下往上環(huán)形的進(jìn)行撫觸按摩。
第4步：腹部
大人單手順時針方向，從寶寶的腹股溝，往肚臍周圍劃半圓。
第5步：上肢
從寶寶的上臂，順勢下劃至手腕處，再按摩寶寶的雙手和雙掌、手背、以及手指。
第6步：下肢
從寶寶的腹股溝，順勢下劃至腳踝，再按摩寶寶雙腳的腳底、腳背、和腳趾。
第7步：背部
以寶寶的脊椎線為中心，雙手沿著脊椎兩側(cè)，從骶骨部由下向上提拉寶寶的肌肉和皮膚。
注意事項：孩子生病時不宜做撫觸按摩，按摩的時間盡量選在兩次喂奶的中間時間，每次時間盡量控制在20分鐘以內(nèi)。
